Ольга Абакумова, основатель и директор сети фитнес-клубов «Фристайл», продолжает рассказывать нашим читателям о самых интересных фактах из невероятно увлекательного мира фитнеса. На этот раз она выбрала пикантную тему возрастного фитнеса, утверждая, что такие жизненные даты, как 40—50—60 лет, не должны служить причиной для отказа от занятий спортом!
Пока на телеканале ТНТ продолжается показ второго сезона Love is, мы поговорили с участницей проекта и актрисой Comedy Woman Екатериной Варнавой о ее главных жизненных принципах, любви и мечтах.
Здоровый образ жизни, которому мы посвятили майский номер, — это мир невероятных открытий и супертехнологий.
«Я никогда этого не скрывала и никогда об этом не кричала — это просто история о том, как я научилась ценить свое время, — рассказывает Оксана Полякова, владелица студии EMS-тренировок «FIT-N-GO», о своем пути к здоровому образу жизни и новому формату бизнеса. — Согласитесь, тратить на спортзал по два часа нашей не бесконечной жизни могут позволить себе далеко не все, но при этом каждый человек хочет быть красивым и счастливым».
«Какова пища — таков и ум, каков ум — таковы и мысли, каковы мысли — таково и поведение, каково поведение — такова и судьба», — так говорил Шри Сатья Саи Баба, знаменитый индуистский гуру ХХ века. По сути, в этом выражении он ёмко и кратко сформулировал огромное значение здорового питания в жизни человечества.
В какую обувь лучше всего вложиться этим летом? В самую страшную — и вот тогда вы точно не ошибетесь! Шпильки, мы (ну то есть те, кто жить без них все-таки может) говорим вам адьос, гудбай и пока-пока. Что же предлагают нам на сегодня и, судя по всему, на завтра? До безобразия прекрасные «агли шуз».
Премьера в опере или shopping tour и ужин в ресторане, закрытая вечеринка или романтический weekend в отеле?!